私は一時期、食事制限のみのダイエットでかなり体重を落としましたが、すぐにリバウンドしてしまったことがあります。脂肪とともに筋肉が落ちて、代謝が下がったことが原因でした。
今回紹介するキュートミーは、サプリとエクササイズDVDのセット商品ですので、効率よく、健康的に痩せられます。
目次
激痩せサプリのキュートミーの効果
減量だけではなく、きゅっと引き締まった格好いいスタイルを目指すのであれば、ある程度の運動は必要です。しかし、あまりにも激しいトレーニングは続けることができませんよね。
キュートミーは、独自のエクササイズが収録されたDVDが付属したサプリメントで、カロリーカットと脂肪燃焼、2つの方向からアプローチするダイエットです。
サプリとエクササイズのダブル効果で健康的にダイエットできる
キュートミーは、サプリとダンスエクササイズを組み合わせることで、減量だけではなく、引き締め効果も期待できる商品です。
この商品のすごいところは、日本臨床試験協会で効果が認められているというところでしょう。
また、購入のコースが3つに分かれており、120粒、180粒、240粒入りから選べるので、自分に合ったプランを組めますね。
サプリの形状は錠剤タイプで、1日に4粒飲むことが推奨されています。摂取タイミングに決まりはありませんが、私はカロリーカット成分の働きを高めるために食前に飲んでいました。公式サイトによると、1か月で最大4.2kg痩せられたモニターさんがいたようです。エクササイズと合わせての結果でしょうから、これは健康的で安心ですね。
食事制限とトレーニングの両方をサポートする3つの成分
激やせサプリの呼び声高いキュートミーに含まれる主成分は以下の通りです。
- リポサンウルトラ
リポサンウルトラとは一時期話題になったキトサンの一種で特許成分となっている。キトサンの抽出製造過程において一般的なキトサンよりも溶解率や脂肪吸着率が格段にアップした成分なのが特徴です。
食事による脂分を、リポサンウルトラがお腹の中で吸着することで体内に摂取されることなく体外へ排出する効果が期待できる。リポサンウルトラについて詳しい情報はこちら⇒素材の特徴 | リポサン・ウルトラ
- コレウスフォルスコリ
コレウスフォルスコリとはインドで古くから伝統医療に用いられてきたシソ科の植物です。
高血圧などに良いとされてきたが、最近では「フォルスコリン」という成分がエネルギー代謝の向上に良いとされダイエットサプリなどの商品に使用されるようになってきました。 - ガーシトリン
ガーシトリンとはインドが原産のフクギの仲間で、カボチャのような身をつけるガルシニアカンボジアという植物に含まれる成分のことです。
食前に摂取することで食欲を抑えてくれるグリコーゲンを生み出してくれます。また、成分内にヒドロキシクエン酸があり脂肪の燃焼を抑える物質を体内から減少させる働きもあります。
上記に挙げた成分がダイエットサプリ、キュートミーに含まれる主な成分の3種類です。
リポサンウルトラは脂質、コレウスフォルスコリは糖質の吸収を抑える働きがあります。ガーシトリンには脂肪燃焼を促し、疲労回復効果があるため、トレーニングとの相乗効果が期待できます。
実際に試した結果～体重よりも体型に嬉しい変化あり！～
実は運動嫌いな私ですが、思い切って120粒コースを申し込んでみました。痩せるためというよりは、リバウンド防止のためにチャレンジしたのですが、ウェストやお尻が引き締まり、1.5kg痩せました。できるか心配だったダンスエクササイズも、1回15分程度だったので、結構楽しく続けられたので一安心。さらにかっこいいお尻を目指して頑張ります！
キュートミーを愛用する有名人
キュートミーは、カリスマブロガー兼モデルの「あいにゃん」こと鈴木愛理さんがプロデュースした商品です。
もともと、鈴木さんは無理なダイエットが原因で痩せにくい体質になってしまったそうですが、その失敗を活かして、痩せにくい人のための商品として作ったのだそうです。
プロデュースした鈴木さんがブロガーということもあってか、この商品は規模の大きい「ガールズブロガーイベント」で紹介され、それがきっかけで多くの方に注目されました。特に、モデルさんからの人気が高く、さまざまな方が自身のブログなどで絶賛しています。
実際にガールズブロガーイベントの様子は写真のような感じです。
（クリックで大きい画像の表示）
あいにゃんの情報
カリスマブロガー、アイドルショップ店員って世をチクっと騒がせました！
出典：あいにゃんのプロフ｜CROOZ blog
■ 公式ブログ ⇒ あいにゃんブログ by あいにゃん｜CROOZ blog
■ 公式ツイッター ⇒ あいにゃん(@airi_0302)さん | Twitter
■ インスタグラム ⇒ ♡あいにゃん♡さん(@ainyan_0302)
■ ミックスチャンネル ⇒ あいにゃんさんのミクチャ動画
CuteMe（キュートミー）でダイエットに挑戦してみたレビュー紹介
キュートミーといえばピンクとブルーが印象的なかわいらしいケーキが描かれているパッケージのサプリで、リバウンドしないダイエットができることでも有名です。
そんなキュートミーは飲むだけで痩せられるのか、実際にキュートミーを飲んで試してみました！
キュートミーで本当に痩せるかダイエット効果を調査
開封してみると、てっきりサプリだけが届くものだと思っていたら、サプリとダイエット用のエクササイズDVDもセットになっていたので、しょっぱなからいろいろな意味で驚きと感動がありましたね。
それとJACTA（日本臨床試験協会）という第三者機関から一定の痩身効果があると認められている内容も確認できたので、期待も大きく実際にダイエットに挑戦してみようと思います！
JACTA（日本臨床試験協会）とは
日本で初めて、景表法のための臨床試験を専門に行う第三者機関「日本臨床試験協会」が発足されました。
この機関では、試験報告書を提出するのみならず、試験結果に基づき可能な広告表現の提案も行います。
出典：日本臨床試験協会 JACTA
キュートミーは飲むだけで本当に痩せるのか調査
キュートミーは飲むだけで痩せるとか運動もしないと痩せないなど諸説ありますよね。
エクササイズDVDがセットになっているのを見るとより効果的に痩せるためのものかなと思いますが、まずは飲むだけで痩せられるのかを調査してみました！
キュートミーを効果的に活用するには飲むタイミングが大切で、水かぬるま湯で食事をする15分前くらいに飲むことがおすすめです。
アメリカで人気の脂肪吸収を抑制するリポサンウルトラが配合されているから食前が理想なのだそうです。
有効成分で代表的なものは脂質と糖質の吸収を抑制するコレウスフォルスコリと糖質のエネルギー変換を抑制するガーシトリンが配合されています。
キュートミーの効果的な活用を目指して、期間は4週間、食事制限はしないで飲むだけのダイエットをしてみると、最初の1週間では体重の変化はほとんどありませんでした。
2週間目でマイナス0.7キロでしたが、これくらいの変化なら日常的にあるかな？という感じです。
最終的に4週間でマイナス1.6キロまでいきましたが、う～ん、わたしの場合ははっきりと痩せた！という感じがしないですね。
ウエストが1センチ減りましたが、1センチですからね。
微妙な感じはぬぐい切れません。
キュートミーの送付物を見ていくとJACTA（日本臨床試験協会）では4週間 キュートミーを飲むだけで平均体重マイナス2.2キロ、ウエストはマイナス3.4センチになると証明されているんですが、セットのDVDとの関係を考えると少し矛盾している気がします。
飲むだけではほっそりした感じが薄いですが結果的には体重を減らせるサプリだということがわかりました！
より実感を得るためにはエクササイズDVDの活用がおすすめ！ということなのだと思います。
CUTE ME（キュートミー）とEAT ME（イートミー）
ところでキュートミーはEAT Me（イートミー）という名称のサプリだったって知ってますか？
カリスマブロガーとして活躍中のあいにゃんが自分のダイエット経験を生かしてプロデュースしたのがEAT Me（イートミー）なのですが、そこに美のカリスマブロガーゆんころ（あいにゃんとはブロガー仲間）が参加して共同でサプリをプロデュース、パワーアップさせてリニューアルしたのがキュートミーです。
2人の「もっと効果的に痩せられるようにしたい！」という思いがぎゅっと詰まったサプリなんですよ！
キュートミー+糖質制限は短期ダイエットのベストパートナー
キュートミーを飲みながら糖質制限ダイエットを組み合わせていくと効率的な短期間ダイエットができます。
糖質制限ダイエットはお肉やお酒がOKなので、考えようによってはお酒を飲む機会が多い方のダイエット法としても活用できると思います。
1か月から2か月くらいの短期間で糖質制限ダイエットをしながらキュートミーも併用していけばキュートミーが脂質の吸収も抑制してくれるので、トータル的に摂取カロリーを減らすことができますよね！
【参考：短期間で痩せるライザップ】
セットになっているエクササイズDVDも上半身と下半身と全身に分かれていて、スリムアップさせたいところを絞ることができるので一緒に活用したいアイテムです。
自宅でエクササイズなら誰にもバレない特典付きですね。
でも糖質制限ダイエットとキュートミーの併用で気を付けないといけないのは、糖質管理です。
糖質制限ダイエット自体が糖質を極端に減らしている状態なので、さらなる脂質と糖質のカット効果があるキュートミーによる低栄養状態にならないように十分な注意が必要です。
そのためあくまでも「短期間」限定のダイエットとして取り入れてくださいね！
短期間ダイエットについてはこちらの短期間ダイエットのメリットとデメリットをお読みください。
キュートミーは食事制限がないので食べながらダイエットできる方法、リバウンドしにくいダイエット法だと思います。
痩せやすくなるように体内環境を整えてくれる効果もあるので、辛いことはほとんどないと思います。
でもより一層の痩身効果を実感するには、やっぱり運動や多少の食事制限があった方が効率的ですね。
エクササイズDVDもセットになっていることですし、普段の食事を1～2割減らしてエクササイズするというのもありではないでしょうか？
キュートミーは効率的なダイエットをサポートしてくれる存在として飲むことがベストだと思いました！
キュートミーの口コミまとめ
口コミによると、サプリだけではなく、適度なトレーニングも組み合わせた商品というところが安心感に繋がり、人気になっているようです。
しかし、サプリだけでも痩せられたという意見もあるので、まずはどちらか片方だけで試してみるのもいいでしょう。
引き締まった身体を手に入れたいなら、食事制限と合わせて運動もおこないましょう。
キュートミーは、サプリとトレーニングDVDがセットになった商品ですので、効率よく健康的にダイエットできます。
サプリはただ飲むだけですし、DVDは1プログラムが約15分程度ですので、面倒くさがりで運動嫌いな私でもラクラク続けられました。
総合満足度: 4.2 / 5点 口コミ: 11件
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「サプリメントを飲むだけで10kg痩せる！」というような商品は、少し怪しい気がして手が出なかったのですが、キュートミーは科学的根拠に基づいていて、エクササイズのDVDも付いていたので信用できました。
運動は気が向いたときにしかやっていませんでしたが、それでも3か月でウェストが8cm細くなりました。痩せる根拠が明確で安心できたさん （ 20代 ）
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食べることが好きで、どうしても食事制限ができませんでした。
そのため、脂質や糖質の吸収力を下げるキュートミーを飲み始めました。
1か月後、2kg近く落とせました！
DVDの運動はやっていなかったので、これからは下半身プログラムだけでもやろうと思います。サプリのみでも2kg減！さん （ 10代 ）
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思ったよりもすぐに痩せられたと思います。
10kg痩せたかったので、120粒の定期コースを申し込みました。
定期コースは、初回は安いのですが、4回以上申し込まなければならないため、合計すると結構高額になりました。
目標体重は3か月以内に達成できたので、嬉しい誤算と考えられるかもしれませんね。
体型キープのため、残りは1日の摂取量を減らして少しずつ飲みました。メイタンさん （ 30代 ）
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元々人気ブロガーのあいにゃんが好きで、「EAT ME」から「CUTE ME」にリニューアルした時に、ネットで見かけて購入しました。
1袋6,800円は高いなと思いましたが、定期購入すると4,980円で1日200円を切るので、無理せず続けられると思って購入しました。
飲み始めてから1ヶ月で2キロ減って、半年後にはマイナス10キロは確実！
脂っこいものを食べた後にこのCUTE MEを飲むと、これまでのようなお腹の重たい感じがあまりしないんです。
お腹周りからスッキリしだしたので、ボディメイクもばっちりです。
飲みやすいしパッケージデザインもお洒落でテンションが上がります♪
日頃絶対に甘い物は欠かせないので、食事制限が必要ない「CUTE ME」のダイエットサプリを選んで楽して痩せられています。K.Iさん （ 20代 ）
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今までいろんなダイエットを試し、痩せてはリバウンドを繰り返してきました。
どうにか効率よくダイエット出来て、それほど気合を入れなくてもキープできる方法がないかと探していたところ、友達がオススメしてくれたのがCUTE MEでした。
最初は漢方か何かかと思いましたが、友達にパッケージを見せてもらうと随分かわいいお菓子見たいなサプリで、本当に効果があるのか心配しつつ、二週間飲み続けてみました。
すると、何と１ヶ月でマイナス4キロ！
CUTE MEの効果なのか便秘も解消できて、肌荒れも前より治ってきたなと実感できたのが2ヶ月経った頃でした。
飲み始めてから「痩せた？」と聞かれることも増えて嬉しいです。
ズボラな私みたいな人にはぴったりのお手軽簡単ダイエットサプリだと思います。せいこさん （ 20代 ）
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ダイエットサプリを試すのはCUTE MEが最初ではないですが、前に試したサプリは飲む以外に食事や運動が細かく指定されていて途中でやめてしまいました。
CUTE MEを選んだのは、食べるのを我慢しなくてもOK！という紹介を見たのがきっかけです。
CUTE MEにも「カロリーオフのすすめ」みたいなのが付いていましたが、自分を追い込む覚悟で定期購入で申し込みました。
ダイエット効果は１ヶ月でマイナス2キロとまずまずでしたが、私にとっては”ダイエットサプリ”というより”スリムアップサプリ”という感じで、最高のパートナーを見つけたと思っています。
劇的な効果を求めている方はお勧めできませんが、楽して健康的にダイエットしたい人にはぴったりのサプリだと思います。みみさん （ 20代 ）
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ダイエットサプリはいくつか試してきましたが、思うような効果を感じることができず、エクササイズDVDもついたCUTE MEはとてもお得だと感じました。
人気ブロガーのあいにゃんがプロデュースしている商品で、モデルさんも多く使用しているというサプリメントでしたので、安心して選ぶことができました。パッケージも可愛く、女の子心をくすぐります。
毎食前15分にCUTE MEを飲むようにすると、2か月で3ヶ月痩せることができました。
飲むだけで食事のカロリーを抑えてくれるとのことだったので、飲むだけで劇的に痩せるような変化はありません。
その代わり、食べ過ぎた日でも体重が増えることはありませんでした。
付属のDVDのエクササイズを実践してみると思ったよりも続けやすかったので、エクササイズとCUTE MEの両方を続けていけばより効果が期待できると思います。えりやんさん （ 20代 ）
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夏休みに彼氏と沖縄旅行に行くのですが、とてもじゃないけど水着を着れるような体型じゃなかったので、あせってダイエットを始めました。
でもなかなか思うように体重が落ちなくて悩んでいたら、ツイッターでCUTE MEが話題になっていたのでワラにもすがる思いで購入しました。
飲んですぐにトイレに行きたくなって、今までため込んでいたものが全部出たんじゃないかっていうくらい出て、お腹がぺったんこに。
それまでの自己流ダイエットでは一ヶ月に1キロしか減らなかったのに、CUTE MEを飲み始めてから2週間で3キロも減りました！
これで水着も堂々と着れます！
CUTE MEはパッケージが女の子ぽいピンクでかわいらしいので持ち運びもしやすいし、1回に１～2粒飲むだけでOKなので楽にダイエットが出来ちゃいますよ。ミキティさん （ 20代 ）
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今までいろいろな痩せるサプリやドリンクと言われるものを試してきたのですが、お腹がゆるくなったり、味がマズくて食欲がなくなるだけといったようなものばかりで、ダイエットサプリにあまり良いイメージがありませんでした。
CUTE MEは友人からすすめられたので飲み始めたのですが正直最初はあまり効果を感じられなかったので、またダメかと思って諦めかけていたのですが、飲み始めてちょうど1週間ほど経った頃から体重が落ち始めました。
3食きっちり食べていて間食もたまにしていたのに、気が付けば2キロマイナス、運動もしていないのに驚きです。
それからも少しずつ体重が減ってきて一ヶ月で5キロのダイエットに成功しました。
代謝が良くなって余分なものが溜めこまれずになったように思います。
初めてしっかりと効果を実感できたサプリです。はまちゃんさん （ 30代 ）
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人気モデルさんのブログで紹介しているのをみて購入しました。
ちょうどキャンペーン中でお得に購入できたのと、ダンスエクササイズのDVDもついているということなので楽しくダイエット出来そうだなと思ったからです。
食べることが好きなので特に食事制限もせず、運動も通勤の時ちょっと歩くくらいしかしてなかったけれど、CUTE MEを飲むようになってから体重が増えなくなりました！
飲むだけで体重が激減するというわけではないけど、食べてるのに太らないのでストレスをためずに毎日楽しく過ごせています。
ダンスDVDも週に1回くらい時間のある時しかできないけど、もうちょっと運動の回数を増やしたり食事内容を変えたら一気に体重も落ちそうですね。
これから夏本番に向けて本格的にダイエットをしていこうと思います！かのあさん （ 20代 ）
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人気モデルのあいにゃんやゆんころちゃんがCMしていてパッケージも可愛かったので、注文してみました。
飲むだけで暴飲暴食しても太らないって内容を見て、さすがに食べ過ぎたら太るんじゃないかと思ってあまり信用していなかったけど、ケーキバイキングに行く前にCUTE MEを飲んでいったら、これでもかっていうくらい食べたのに体重が全く変わっていなくてびっくり！
いつもなら2kgは増えてるのに、全然変わらないなんてCUTE MEはすごいです！
よくよくパッケージを見たら太る原因になる油と糖質をカットする特許成分がたっぷり入ってるみたいです。
なんとなくで試してみたけどこんなにすごい効果があったからこれからもリピート決定です！ゆりっぺさん （ 10代 ）
